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羽毛球是一项非常受欢迎的运动，无论是业余爱好者还是职业选手都需要掌握基本的步法。本文将介绍羽毛球的基本步法，包括站姿、步伐、转身和跳跃等方面。一、站姿在羽毛球比赛中，正确的站姿非常重要。正确的站姿可以使你更加稳定，更容易移动，也可以减少受伤的风险。以下是正确的站姿：1.双脚分开与肩同宽，双膝微屈，身体重心放在脚掌上。2...